आरोग्य

 सध्याचं वाढतं तापमान पाहता गरज नसल्यास दुपारच्या वेळेत बाहेर पडणं टाळा(protect yourself from the summer)  कारण ह्या उन्हळ्यात उष्माघात होण्याची शक्यता जास्त प्रमाणात आहे...

उन्हाळा सुरु झाल्यावर आपण शहाळ्याचे पाणी, फळांचे रस, ताक, सरबतं अशा अनेक शीतपेयांचा आपल्या आहारात समावेश करतो. रणरणत्या उन्हांत शरीराला थंडावा मिळवून देणारी ही...

बऱ्याच वेळा आपण ऐकले असेल की, उन्हात अधिक फिरल्याने हार्ट अटॅक (heart attack) येतो. मात्र, हा हार्ट अटॅक नेमका का येतो आणि त्याच्यापासून आपण...

बडीशेप ही सर्वांच्याच घरी असते(Drinking fennel seeds water has many health benefits). माऊथ फ्रेशनर म्हणून लोक याचे सेवन करतात. याशिवाय कोणी लोक मसाल्यांमध्ये देखील...

जगभरात चहा (Tea ) प्रेमी खुप पाहायला मिळतात. बहुतांश लोकांचा चहा पिल्याशिवाय दिवसाची सुरुवात होत नसते. दिवसभर सतत चहा पित राहणारे अनेक जण आपल्या...

उन्हाळा सुरु झाला की, गृहिणी शिल्लक राहिलेलं अन्न खराब होऊ नये म्हणून फ्रिजमध्ये ठेवतात. पण तज्ज्ञांच्या मते फ्रिजमध्ये स्टोअर केलेले अन्न खाणे योग्य नाही....

उन्हाळा (Summer) सुरू झाला की, आरोग्याच्या काही समस्या नव्याने सुरू होतात. उष्णता, घाम, चिकटपणामुळं आपल्याला अस्वच्छ वाटू लागतं. नोकरी-व्यवसाय कामासाठी उन्हात घराबाहेर राहिल्यानंतर अनेकांना...

उन्हाळा आला की सर्वांना वेड लागतात ते फिरायला जायचे लहान मूल असो किंवा मोठी माणसं प्रत्येकालाच ऊन्हाळ्याच्या सुट्टीत फिरायला जायचं असत पण एवढ्या रखरखीत...

उन्हाळ्यात (health care Summer) आंबा खायला कोणाला आवडत नाही? चव आणि पौष्टिकतेच्या दृष्टीनेही आंबा भारीच आहे. त्यामुळे आंब्याला (Mango) फळांचा राजा असं म्हटले जाते....

प्रत्येक गृहिणींचा समज असतो की, प्रत्येक पदार्थ फळं हे फ्रीजमध्ये ठेवल्याने अधिक काळ टिकतात. (foods should not be stored in fridge) त्यामुळं अनेक गृहिणींना...