मेकअप केल्यानंतर चुकूनही करू नका ‘या’ गोष्टी, नाही तर होणार त्वचेवर परिणाम 

प्रत्येक स्त्रीचे स्वप्न असते की तिची त्वचा नेहमीच तरुण आणि निर्दोष राहते. म्हणूनच बहुतेक स्त्रिया स्किनकेअर उत्पादनांच्या शोधात त्यांचा पैसा आणि वेळ गुंतवतात ज्यामुळे त्यांना दीर्घकाळ मऊ, गुळगुळीत आणि स्वच्छ त्वचा मिळते. तथापि, बऱ्याच वेळा आपण चुकीच्या स्किनकेअर रूटीनचा अवलंब करतो ज्यामुळे वयाच्या आधी सुरकुत्या आणि रेषा दिसू लागतात. स्किनकेअरच्या कोणत्या चुका टाळल्या पाहिजेत ते पाहूया. (avoid these skincare mistakes)

रोज सकाळी रिकाम्या पोटी आले आणि मधाचे पाणी प्या, आरोग्याला होणार अनेक फायदे

मेकअप करून कधीही झोपू नका
तुम्ही कितीही थकले असाल तरी मेकअप करून झोपण्याची चूक करू नका. बाहेरून घरात आल्यावर हात पाय धुवावेत. तुमचा चेहराही जरूर स्वच्छ करा, कारण धूळ आणि प्रदूषणामुळे तुमचा चेहरा तुमच्या हातपाय इतकाच घाण झाला आहे. मेकअपमुळे चेहऱ्यावर धूळ चिकटते आणि जेव्हा तुम्ही या धुळीने झोपता तेव्हा तुमची त्वचा श्वास घेऊ शकत नाही. त्यामुळे चेहऱ्यावर बारीक रेषा आणि पिंपल्स दिसू लागतात. (avoid these skincare mistakes)

टूथब्रश वेळेवर न बदलल्यास होऊ शकतात आजार

सनस्क्रीन कधीही विसरू नका
तुम्ही सनस्क्रीन न लावल्यास, तुमची त्वचा कोरडी होऊ शकते आणि यामुळे अकाली सुरकुत्या पडू शकतात, हायपरपिग्मेंटेशन आणि कोरडी त्वचा होऊ शकते. रात्र असो वा दिवस, बाहेर जाताना नेहमी सनस्क्रीन लावा. (avoid these skincare mistakes)

तुमचा सकाळचा दिनक्रम कधीही वगळू नका
सक्रिय क्लीन्सर आणि फेस वॉशने तुमचा चेहरा नेहमी स्वच्छ आणि धुवा कारण यामुळे बॅक्टेरिया आणि आदल्या रात्री वापरल्या जाणाऱ्या क्रीम आणि सीरमचे अवशेष काढून टाकले जातात, जे काढून टाकणे आवश्यक आहे. हे त्वचेतील घाण काढून टाकते आणि सुरकुत्या रोखते. (avoid these skincare mistakes)

एक्सफोलिएट करायला विसरू नका
तुमच्या त्वचेला एक्सफोलिएट करणे फार महत्वाचे आहे कारण ते मृत पेशी काढून टाकते. खजुराच्या पेशींमुळे त्वचा खूप जुनी दिसू लागते. परंतु आपला चेहरा जास्त प्रमाणात एक्सफोलिएट करू नका. कारण यामुळे तुमच्या त्वचेलाही नुकसान होऊ शकते. (avoid these skincare mistakes)

मान आणि खांदे विसरू नका.
जर तुम्ही तुमच्या स्किन केअर रूटीनमध्ये फक्त तुमच्या चेहऱ्याचा समावेश करत असाल तर ही एक मोठी चूक आहे. खरं तर, तुमच्या चेहऱ्यासोबत, तुमच्या मानेवर, मानेच्या खाली, तुमच्या छातीजवळ आणि खांद्यावरही वयाची चिन्हे दिसतात. त्यांना स्वच्छ करा आणि मॉइश्चरायझ करा. (avoid these skincare mistakes)

तुम्हाला तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्याच्या दिनचर्येसोबत तुमच्या झोपेचीही काळजी घ्यावी लागेल. पुरेशी झोप घेतली पाहिजे. तुम्ही कमीत कमी 6 तासांची झोप घेतली पाहिजे. तुमच्या सुंदर त्वचेसाठी हे महत्त्वाचे आहे. जेव्हा तुम्ही झोपता तेव्हा आपले शरीर नवीन पेशी तयार करते आणि खराब झालेल्या पेशींची दुरुस्ती करते. (avoid these skincare mistakes)