डोळ्यांतून रक्त येणे हे देखील मधुमेहाचे लक्षण, जाणून घ्या

सध्याची जीवनशैली खूप जलद झाली आहे. त्यामुळे कुठलेही आजार होण्याची शक्यता जास्त असते. धकाधकीच्या जीवनामुळे लोकांना आपल्या आरोग्याकडे लक्ष द्याचा पुरेसा वेळ नसतो. याचा परिणाम आपल्या शरीरावर होतो. भारताला मधुमेहाची राजधानी मानले जाते. भारतात जवळपास 80 दशलक्ष लोक मधुमेहाने ग्रस्त आहेत आणि 2045 पर्यंत ही संख्या 135 दशलक्षपर्यंत वाढण्याची अपेक्षा आहे. (diabetic retinopathy eyesight retina damage)

सकाळी लवकर उठण्याचे फायदे, जाणून घ्या

मधुमेह हा जीवनशैलीशी संबंधित आजार आहे, त्याचे कारण जीवनशैलीतील चुका आहेत, ज्यामध्ये खाण्याच्या चुकीच्या सवयी, झोपण्याची-जागण्याची वेळ, वाईट सवयी यांचा समावेश होतो. मधुमेहाशी संबंधित आणखी एक आजार आरोग्य विभागाची चिंता वाढवत आहे, त्याला डायबेटिक रेटिनोपॅथी म्हणतात. डायबेटिक रेटिनोपॅथी (DR) डोळ्यांतून रक्तस्राव होऊ शकतो. गेल्या काही काळात या आजाराच्या रुग्णांमध्ये वाढ झाली आहे. हा आजार आणि त्याचे धोके जाणून घ्या. (diabetic retinopathy eyesight retina damage)

हिवाळ्यात सुस्तीपासून मिळेल लगेच आराम, जाणून घ्या

डायबेटिक रेटिनोपॅथी म्हणजे काय?
डायबेटिक रेटिनोपॅथी ही मधुमेहाशी संबंधित डोळ्यांची स्थिती आहे जी डोळयातील पडदा, डोळ्याच्या मागील बाजूस प्रकाश-संवेदनशील ऊतक प्रभावित करते. जेव्हा शरीरातील रक्तातील साखरेची पातळी वाढते तेव्हा असे होते. ही समस्या सामान्य झाली आहे आणि काम करणा-या लोकांवर अधिक परिणाम होत आहे, जर यावर योग्य वेळी उपचार केले गेले नाहीत तर समस्या वाढू शकते.

डायबेटिक रेटिनोपॅथीमध्ये रक्तस्त्राव कसा होतो?
डोळे शरीरात कॅमेराप्रमाणे काम करतात आणि रेटिना ही डोळ्याची स्क्रीन आहे ज्यामध्ये प्रतिमा तयार होते. जर एखाद्याला दीर्घकाळ मधुमेह असेल, तर डोळयातील पडदाला रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्यांमधून गळती सुरू होते, त्यामुळे डोळयातील पडदाभोवती रक्त येऊ लागते. या स्थितीला रेटिनल डॅमेज म्हणतात. (diabetic retinopathy eyesight retina damage)

डॉक्टरांच्या मते, मधुमेह असलेल्या सुमारे 12% लोकांना डायबेटिक रेटिनोपॅथी होण्याचा धोका आहे. DR च्या सुरुवातीच्या टप्प्यात लक्षणे समजून घेणे महत्वाचे आहे, अन्यथा दृष्टी गमावण्याचा धोका असतो. (diabetic retinopathy eyesight retina damage)

डायबेटिक रेटिनोपॅथीची सुरुवातीची लक्षणे

• अस्पष्ट आणि अस्थिर दृष्टी
• डोळ्यांत काळे डाग किंवा फ्लोटर्स
• रात्री पाहण्यात अडचण
• गंभीर प्रकरणांमध्ये दृष्टी कमी होणे
• जोखीम घटक
• उच्च साखर पातळी
• मधुमेह वाढणे
• उच्च रक्तदाब
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• गर्भधारणेदरम्यान समस्या

ही समस्या टाळण्यासाठी उपाय

• डोळ्यांची तपासणी- मधुमेहाच्या रुग्णांनी वर्षातून 2-3 वेळा डोळे तपासावेत.
• टाईप-1 मध्ये, तज्ञ प्रामुख्याने 5 वर्षातून एकदा डोळ्यांची तपासणी करण्यास सांगतात. पण टाईप-2 मध्ये नियमित चाचण्या कराव्यात.
• जीवनशैलीत बदल- सकस आहार घ्या, नियमित व्यायाम करा आणि धूम्रपान टाळा.
• जर एखादी स्त्री गर्भवती होण्याची योजना करत असेल किंवा ती आधीच गर्भवती असेल, तर तिने रेटिनोपॅथीसाठी देखील स्वतःची तपासणी केली पाहिजे.