तुम्हीही लिंबाची साल फेकून देता का? अशा प्रकारे करा वापर

आपण अनेकदा लिंबूचा रस काढल्यानांतर त्याची साले फेकून देतो. पण याचा आपण एक चांगला व[आर करू शकतो. लिंबू हा आपल्या दिनचर्येचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, ज्याचा वापर वर्षभर केला जातो. लिंबाप्रमाणेच त्याच्या सालीमध्येही भरपूर पोषक असतात. ज्याचा तुम्ही अनेक प्रकारे वापर करू शकता. आपण लिंबाच्या सालीचा वापर कोणत्या प्रकारे करू शकता ते आम्हाला कळवा. (lemon peel benefits)

एका दिवसात 5 पेक्षा जास्त बदाम खाऊ नका, होईल नुकसान

लिंबाच्या सालीचा चहा
लिंबाच्या सालीमध्ये फ्लेव्होनॉइड्स आणि व्हिटॅमिन सी सारखी फायदेशीर संयुगे असतात. तुम्ही चहा बनवण्यासाठी वापरू शकता. लिंबाच्या वाळलेल्या सालीपासून चहा बनवणे हा निरोगी राहण्याचा उत्तम मार्ग आहे. हे पचन सुधारते, जळजळ कमी करते आणि रोगप्रतिकारक शक्तीला समर्थन देते. हा चहा बनवण्यासाठी पाणी उकळून त्यात लिंबाची साल टाका. यांनतर 5 ते 10 मिनिटे चहा शिजू द्या. यानंतर हा चहा गाळून घ्या. चहामध्ये फक्त मध घाला किंवा चवीनुसार पुदिन्याची पाने देखील घालू शकता. या चहामुळे घसा खवखवणे, सर्दी, खोकला आणि रक्तसंचय दूर होण्यास मदत होते. शिवाय, या लिंबाच्या सालीचा चहा वापरल्याने वजन कमी करण्यात आणि चयापचय वाढविण्यात प्रभावीपणे मदत होते. (lemon peel benefits)

आता घरबसल्या मिळणार पाठ, डोके आणि सांधेदुखीपासून आराम, जाणून घ्या

साल साठवा
तुम्ही लिंबाच्या सालीचा वापर कोणत्याही गोष्टीसोबत करू शकता. यासाठी लिंबाची साल किसून उन्हात वाळवावी आणि हवाबंद डब्यात ठेवा. हे आणि हे हवाबंद भांड्यात साठवा. तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही ते सूप, बेक्ड डिलाइट्स, मिष्टान्न, पेये आणि इतर गोष्टींमध्ये मिसळून घेऊ शकता. लिंबाच्या सालीमध्ये आवश्यक तेले आणि चव भरपूर असते. (lemon peel benefits)

लिंबाच्या सालीचे तेल
लिंबाची साल पुन्हा वापरणे हा एक चांगला मार्ग आहे. ते नेहमीच्या स्वयंपाकाच्या तेलात घालून वापरता येते. यामुळे तेलाला चांगली चव आणि सुगंध येतो. हे तेल चव आणि सुगंध वाढवण्यासाठी सॅलड, मॅरीनेड आणि ड्रेसिंगमध्ये वापरले जाऊ शकते. लिंबाच्या सालीपासून बनवलेल्या तेलाचा परिणाम त्यामध्ये कोणते तेल मिसळले आहे यावर अवलंबून असते. तुम्ही ते तुमच्या स्किनकेअर रुटीनसाठी देखील वापरू शकता. (lemon peel benefits)