आरोग्य

टूथपेस्ट ऐवजी बेकिंग सोड्याने करा ब्रश, मोत्यासारखे चमकतील दात

डोसा, इडली आणि ढोकळा अशा अनेक पदार्थ बनवण्यासाठी बेकिंग सोडा वापरला जातो.पण, तुम्हाला माहिती आहे का की, तुम्ही दातांसाठीही बेकिंग सोडाचा वापरू शकता. त्यातून तुम्ही टूथपेस्ट बनवू शकता आणि दातांसाठी वापरू शकता. वास्तविक, ते दातांसाठी अनेक प्रकारे काम करू शकते.(Baking soda toothpaste benefits)

प्रथम, ते दात स्वच्छ करण्यास मदत करते, परंतु ते बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ देखील आहे जे दातांमध्ये अडकलेले जंतू साफ करण्यास उपयुक्त आहे. (Baking soda toothpaste benefits)

रात्री झोपण्यापूर्वी करा ‘ही’ एक गोष्ट, शरीरातील चरबी होईल कमी

बेकिंग सोड्यापासून टूथपेस्ट बनवण्यासाठी सर्वप्रथम बेकिंग सोड्यात थोडा पाणी आणि लिंबाचा रस मिसळा. त्यात थोडे गुलाबजल आणि लवंगाचे तेल मिसळा. आता सर्वकाही जाड पेस्टसारखे तयार करा. ते एका कंटेनरमध्ये ठेवा आणि प्रत्येक वेळी ब्रश करताना पेस्ट म्हणून वापरा. लक्षात ठेवा की याने तुम्हाला एकदाच दात घासावे लागतील. हे तुमच्या दातांची चमक वाढवण्यासाठी उपयुक्त आहे. (Baking soda toothpaste benefits)

या काळ्या बियांच्या मदतीने केस गळती होईल कमी, असा करा वापर

बेकिंग सोडा-बेकिंग सोडा टूथपेस्टने घासण्याचे फायदे

बेकिंग सोड्याने ब्रश करण्याचे अनेक फायदे आहेत. सर्वप्रथम, त्यात फ्लोराईड भरपूर प्रमाणात असते जे दातांचा पिवळसरपणा दूर करण्यास मदत करते. हे दातांवरील घाण साफ करते आणि घाणीचा संपूर्ण थर काढून टाकते. (Baking soda toothpaste benefits)

याशिवाय, दातांच्या आतील प्लेक साफ करण्यासाठी देखील हे उपयुक्त आहे, जे दात आतून स्वच्छ ठेवते. याशिवाय, ही पेस्ट बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे जी दातांमधून जंतू साफ करते आणि आतून निरोगी ठेवण्यास मदत करते. (Baking soda toothpaste benefits)

काजल चोपडे

Recent Posts

बांगलादेशसोबतच्या पहिल्या कसोटी सामन्यापूर्वी कोहली-गंभीरचा व्हिडिओ आला समोर

चेन्नईत बांगलादेशसोबतच्या पहिल्या कसोटी सामन्यापूर्वी भारतीय संघाचा स्टार फलंदाज विराट कोहली आणि मुख्य प्रशिक्षक गौतम…

7 hours ago

प्लॅस्टिक की लाकडी, केसांच्या आरोग्यासाठी कोणता कंगवा चांगला?

आपण नेहमी आपल्या केसांची खूप काळजी घेतो. त्यासाठी आपण महागडे तेल आणि  शॅम्पूचा वापर करतो.…

8 hours ago

3 वर्षांपासून पाहत आहे चांगल्या कामाची वाट… आहाना कुमराने केला बॉलीवूडबाबत मोठा खुलासा

अभिनेत्री आहाना कुमराने टीव्ही आणि ओटीटीवर काम केल्यानंतर चित्रपटसृष्टीत काम करण्याची इच्छा व्यक्त केली. पण…

9 hours ago

अब्दू रोजिकचे लग्न झाले रद्द, या कारणामुळे तुटलं नातं

बिग बॉस 16 फेम अब्दु रोजिकने त्याचे लग्न रद्द केले आहे. अब्दूने या वर्षी जाहीर…

10 hours ago

पाठीचा कणा मजबूत आणि लवचिक करण्यासाठी रोज करा ‘हे’ व्यायाम

आजच्या व्यस्त जीवनामुळे आणि झपाट्याने बदलत चाललेल्या जीवनशैलीमुळे मणक्याशी संबंधित समस्या अगदी सामान्य झाल्या आहेत.…

11 hours ago

फ्लटर किक्स व्यायामामुळे पायाचे स्नायू होतात मजबूत, जाणून घ्या

आपले शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आपण आपल्या दैनंदिन जीवनशैलीमध्ये योग आणि व्यायामाचा समावेश केला पाहिजे. बहुतेक…

12 hours ago