चहा हा एक असा पदार्थ आहे, जो पूर्ण जगभरात आवडीचा आहे. कोणाला सकाळी उठल्याबरोबर एक कप चहा हवा असतो तर कोणाला कामावरून परतल्यावर चहा आवडतो. चहा पण खूप वेगवेळ्या प्रकारचे असते. कोणी काळा चहा घेते तर कोणी दुधाचा चहा. आजकाल लोक ग्रीन टी, ब्लॅक टी, हर्बल टी या सुद्धा घेतात. मात्र, या सर्वांमध्ये सर्वात चांगला काळा चहा फायदेशीर असतो. (black tea health benefits)
काळा चहामध्ये अँटिऑक्सिडेंट असते. त्यामुळे हा चहा आपल्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरू शकतो. पचनसंस्थेला हानी पोहोचवण्याऐवजी, नियमित चहाच्या तुलनेत काळा चहा पचनसंस्थेला फायदे देते. चला तर मग जाणून घेऊया त्याचे काही खास फायदे.(black tea health benefits)
आता घरबसल्या बनवा आपल्या पायाची त्वचा मुलायम, आजच फॉलो करा ‘या’ टिप्स
अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध, काळ्या चहामध्ये अनेक पोषक घटक असतात जे एकूण आरोग्य फायदे देतात. तुम्ही सकाळी दुधाच्या चहाऐवजी ते घेऊ शकता आणि ते तुमच्या केसांवर आणि त्वचेवरही लावू शकता. (black tea health benefits)
काळ्या चहामध्ये जीवनसत्त्वे बी, सी आणि ई तसेच मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि जस्त यांसारखी खनिजे तसेच आवश्यक पॉलिफेनॉल आणि टॅनिन असतात, त्यामुळे त्वचेला आवश्यक पोषण मिळते.
पंढरपूर मध्ये धनगर आंदोलन संताजी वाघमोडे यांनी आत्महत्येचा प्रयत्न केलेला आहे(Dhangar Reservation | Narahari Jirwal…
आपल्या शरीरासाठी पाणी फार महत्वाचे आहे. निरोगी राहण्यासाठी शरीरात पाणी असणे अत्यंत आवश्यक आहे. त्यामुळे…
PCOD ही हार्मोनल असंतुलनाशी संबंधित समस्या आहे. यामध्ये स्त्रीच्या अंडाशयात सिस्ट तयार होतात. यामुळे मासिक…
पंढरपूर मध्ये धनगर आंदोलन संताजी वाघमोडे यांनी आत्महत्येचा प्रयत्न केलेला आहे(Devendra Fadnavis cheated Dhangars) आरक्षण…
पावसाळ्यात केस तुटण्याची आणि गळण्याची समस्या वाढते. वास्तविक या काळात पावसात भिजल्यामुळे केसांची मुळे कमकुवत…
पंढरपूर मध्ये धनगरपंढरपूर मध्ये धनगर आंदोलन संताजी वाघमोडे यांनी आत्महत्येचा प्रयत्न केलेला आहे(Strikers in Pandharpur…