आरोग्य

हिवाळ्यात मऊ त्वचा ठेवण्यासाठी कसा कराल मधाचा वापर?

टीम लय भारी

हिवाळ्यात आपली त्वचा कोरडी होते. अशा परिस्थितीत मध आपल्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यास मदत करते. त्यात अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात. हे सर्व त्वचेचे पोषण करण्यास आणि त्वचेचा कोरडेपणा टाळण्यास मदत करतात. हिवाळ्यात त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही मध वापरू शकता. जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटी-ऑक्सिडंट्सने समृद्ध मध आपली त्वचा मुलायम करण्यास मदत करते. हिवाळ्यात त्वचेसाठी मधाचा कसा वापर करू शकता ते जाणून घेऊया(Honey, How to use it to keep skin soft in winter?).

मधाचा वापर

थोडे मध घ्या. ते संपूर्ण चेहरा आणि मानेवर लावा. आपल्या बोटांनी हळूवारपणे मसाज करा आणि 20-30 मिनिटे त्वचेवर ठेवा. त्यानंतर साध्या पाण्याने धुवा. दररोज रात्री वापरू शकता.

हिवाळ्यात तिळाचे पदार्थ खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे ; पाहा सोपी रेसिपी

थंडीत प्या हॉट लसणाचं सूप

दूध आणि मध 

एका भांड्यात 2-3 चमचे दूध आणि समान प्रमाणात मध मिसळा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर तसेच मानेला लावा आणि बोटांनी हलक्या हाताने मसाज करा. 20-30 मिनिटे ठेवा. ते साध्या पाण्याने धुवा, हिवाळ्यात त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही हा उपाय एक दिवसाआड करू शकता. हा उपाय आपल्या त्वचेसाठी उत्तम नैसर्गिक क्लींजर म्हणून काम करतो.

ओट्स आणि मध

एका भांड्यात 2-3 टेबलस्पून ओट्स पावडर घ्या. त्यात थोडे मध घालावे. एकत्र मिसळा. सुसंगतता आणण्यासाठी थोडेसे साधे पाणी घाला. ते संपूर्ण चेहऱ्यावर तसेच मानेवर लावा आणि काही मिनिटे हलक्या हाताने स्क्रब करा. 10-15 मिनिटे त्वचेवर राहू द्या आणि नंतर साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा. तुम्ही ते आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा वापरू शकता.

मध आणि साखर

थोडे मध आणि एक चमचा साखर मिसळा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर तसेच मानेला लावा. थोडा वेळ मसाज करा. आणखी 10-15 मिनिटे त्वचेवर राहू द्या. त्यानंतर ताज्या पाण्याने धुवा. हिवाळ्यात त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही आठवड्यातून 2-3 वेळा त्वचा एक्सफोलिएट करू शकता.

WHO प्रमुखांनी नवीन वर्षाची सुरुवात सकारात्मकतेने केली

How has 2021 been on kid’s Mental Health due to the “new normal lifestyle”

दही आणि मध

एक चमचा दही घ्या. त्यात अर्धा चमचा मध घाला. ते एकत्र मिक्स करून चेहऱ्यावर आणि मानेवर काही मिनिटे मसाज करा. 15-20 मिनिटे त्वचेवर राहू द्या आणि नंतर साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा. कोरडी त्वचा नैसर्गिकरित्या बरी करण्यासाठी तुम्ही हा फेस पॅक आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरू शकता.

ग्लिसरीन आणि मध

एका भांड्यात मध आणि ग्लिसरीन समान प्रमाणात मिसळा. काही वेळ चेहरा आणि मानेवर मसाज करा. 20 ते 30 मिनिटे त्वचेवर राहू द्या. त्यानंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा. हा फेस मास्क तुम्ही आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरू शकता.

Team Lay Bhari

Recent Posts

पाच लाखांच्या बदल्यात १८ लाखांची वसुली; चार खासगी सावकारांवर गुन्हा दाखल

शहरात सावकारीचा फाश सुरुच असल्याचे पुन्हा अधोरेखित झाले आहे. म्हसरुळ भागात अवैध सावकारी करणाऱ्या दाम्पत्याने…

10 hours ago

जुन्या नाशकात घर आणि गाड्या जाळल्या; समाजकंटकांवर गुन्हा

जुने नाशिक  येथील जहांगिर कब्रस्तान व इतर ठिकाणांवर दुचाकीस्वार तिघांनी चारचाकी, दुचाकी वाहनांसह घरांवर जळत्या…

10 hours ago

पेन्शनच्या रकमेसाठी मुलाकडून आईचा खून

वाकडी (ता. जामनेर) येथे शनिवारी (ता. ११) एका ९० वर्षीय वृद्ध महिलेचा राहत्या घरात खून…

11 hours ago

‘विषय हार्ड’ चित्रपटाचं मोशन पोस्टर लॉन्च

मराठीमध्ये विषयांचे वैविध्य बघायला मिळतं, त्यामुळे मराठी चित्रपट अनेक राष्ट्रीय आणि आंतरराष्ट्रीय फिल्म फेस्टिवल्समध्ये चमकदार…

11 hours ago

भाजप सरकारचा शेतकऱ्यांच्या भावनांशी खेळ; शरद पवार

सरकारच्या चुकीच्या धोरणामुळे कांद्याचा प्रश्न दिवसेंदिसें वस जटिल बनत चालला असून शेतकऱ्यांसाठी जीवघेणा ठरत आहे.…

11 hours ago

भारताच्या अर्थव्यवस्थेची उत्तुंग झेप तिसऱ्या क्रमांकावर पोहोचणार; ना. भागवत कराड

भारताच्या अर्थव्यवस्थेने (India's economy ) उत्तुंग झेप घेतली असून दहाव्या क्रमांकावरून पाचव्या क्रमांकावर आणि आता…

14 hours ago