आरोग्य

उन्हाळ्यात केस चिकट होतात? करा हे उपाय

केसांना (Hair Care) तेल लावले नाही तरी उन्हाळ्याच्या दिवसात केस तेलकट, चिकट होतात. यामागे बाहेरचं वातावरण हे जसं मुख्य कारण असतं, तसंच या वातावरणामुळे येणारा घाम हेसुद्धा महत्त्वाचं कारण असतं. ज्याप्रमाणे चेहऱ्यावर घामामुळे त्वचेची छिद्रे बंद होतात, त्यामुळे पुरळ येण्याची शक्यता वाढते. त्याचप्रमाणे टाळूलाही घाम येतो. आणि केसांची (Hair) क्युटिकल्स बंद होतात. त्यामुळं जाणून घेऊयात उन्हाळ्यात केसांच्या चिकटपणापासून मुक्तता कशी मिळवायची त्याबद्दल…(hair care tips in summer season)

टाळूची मालिश

शरीरात रक्ताभिसण सुरळीत होणे गरजेचे आहे. टाळूची मालिश करत रहावी. यामुळे रक्ताभिसरण सुधारते आणि केसांच्या मुळांना फायदा होतो. यासाठी केसांना खोबऱ्याच्या तेलाने मालिश करावी.

टोमॅटोचा वापर

टोमॅटो मास्क केसांच्या मुळाशी असलेल्या त्वचेचा पीएच स्तर संतुलित ठेवण्यास टोमॅटो मास्क उपयुक्त ठरतो. पूर्ण पिकलेल्या एका टोमॅटोमध्ये एक चमचा मुलतानी माती मिसळून मिश्रण चांगले फेटून घ्या. हे मिश्रण केसाच्या मुळाशी लावा. अर्ध्या तासाने कोमट पाण्याने केस धुवा.

आहारात या दोन गोष्टींचा समावेश करा; मधुमेह आणि रक्तातील साखर राहिल नियंत्रणात

चहा पावडरचा उपयोग

चहा पावडरचे पाणी लिंबाप्रमाणेच चहा पावडरच्या पाण्यामध्येही नैसर्गिक आम्लाचे गुणधर्म असतात. केस धुताना चहा पावडरच्या पाण्याचा वापर केल्यास केस चमकदार होण्यासोबतच मजबूत देखील होतात.

केस धुणे

उन्हाळ्यात केसात घाम अधिक प्रमाणात साचतो. यासाठी आठवड्यातून २ ते ३ वेळा केस स्वच्छ धुवा. केसांच्या पोतनुसार शाम्पू निवडा. तसेच केसांसाठी आयुर्वेदिक गोष्टींचा वापर करा.

आणखी चविष्ट पदार्थ बनवण्यासाठी जाणून घ्या खास टिप्स…..

लिंबाचा रसलिंबाचा रस तेलकट

केसांसाठी लिंबाचा रस उपयुक्त आहे. लिंबामध्ये नैसर्गिक आम्ल गुणधर्म असतात. एक चमचा लिंबाचा रस एक कप पाण्यात मिसळून केसांच्या मुळाशी हलकी मालिश केल्यास केसांमधला तेलकटपणा दूर होतो. कोंडा कमी होण्यास मदत होते.

धनश्री ओतारी

Recent Posts

‘काँग्रेस कसाबची बाजू घेतेय, हा शहिदांचा अपमान’, PM मोदींचा हल्लाबोल

काँग्रेसवाले मिळून दहशतवादी कसाबची बाजू घेतायत. काँग्रेसच्या काळात विदेश राज्यमंत्री राहिले आणि कुटुंबातील जवळच्यानेही कसाबला…

5 hours ago

शांतिगिरी महाराज यांना माघारीसाठी दोन वेळा संपर्क : मुख्यमंत्री शिंदे

राजकीय अधिष्ठानापेक्षा धार्मिक अधिष्ठान नेहमी मोठे असते . त्यामुळे मी स्वतः महंत शांतिगिरी महाराज (Shantigiri…

5 hours ago

तुम्ही तर महागद्दार निघाले मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे ; ठाकरेंवर हल्लाबोल

विजय करंजकर यांच्या भावना योग्य आहे. लोकसभेच्या उमेदवारीसाठी आदल्या दिवासापर्यंत त्यांच नाव चर्चेत होत. तसंच…

5 hours ago

अमेरिकेत ‘स्वरगंधर्व सुधीर फडके’चे शंभर शोज ‘हाऊसफुल्ल’

'गीतरामायणा'ला स्वरसाज देणारे संगीतकार, गायक सुधीर फडके म्हणजेच आपल्या सर्वांचे लाडके बाबूजी यांची जीवनगाथा सांगणारा…

5 hours ago

राजाभाऊ वाजेंच्या प्रचारासाठी डी.जी.सूर्यवंशी समन्वयक

नाशिक लोकसभा मतदार संघातील उमेदवार राजाभाऊ वाजे (Rajabhau Waze) यांच्या प्रचाराची धुरा सांभाळण्यासाठी महाविकास आघाडीचे…

5 hours ago

नरेंद्र मोदी फेकाडे, इंदिरा गांधी कर्तृत्ववान

लोकसभा निवडणुकीची धामधूम सुरू आहे. देशभरातील वातावरण ढवळून निघाले आहे. या पार्श्वभूमीवर ज्येष्ठ पत्रकार ज्ञानेश…

9 hours ago