30 C
Mumbai
Wednesday, May 8, 2024
Homeआरोग्य

आरोग्य

रिकाम्या पोटी अंकुरलेली मूग डाळ खाल्ल्याने आरोग्यास होणार ‘हे’ फायदे, जाणून घ्या

डाळींचे सेवन करणे आपल्या शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. डाळ आपल्या आरोग्यसाठी फायदेशीर आहे. लहान मुलांनासुद्धा डाळीचे पाणी पिण्याचे सल्ला दिला जातो. डाळ ही पचायला...

गुढी पाडव्यापासून मराठी नूतन वर्ष का सुरु होतो? या दिवशी का खाल्ला जातो कडुलिंबाचा प्रसाद? जाणून घेऊया…

गुढी पाडवा ज्याला 'संवत्सर पाडो' म्हणूनही ओळखले जाते. पूर्ण महाराष्ट्रात नवीन वर्षाची सुरुवात किंवा कापणीच्या हंगामाची सुरुवात ह्याच दिवसापासून केली जाते. गुढी म्हणजे हिंदू...

बडीशेपचे पाणी प्यायल्याने आरोग्यास मिळतील जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या 

बडीशेप ही सर्वांच्याच घरी असते. माऊथ फ्रेशनर म्हणून लोक याचे सेवन करतात. याशिवाय कोणी लोक मसाल्यांमध्ये देखील बडीशेपचा वापर करतात. बडीशेप ही लहानापासून तर...

आता घरबसल्या मिळवा मायग्रेनच्या दुखण्यापासून आराम, फॉलो करा या टिप्स

आज अनेक लोक आपल्या कामाच्या धावपळीमध्ये स्वतःकडे दुर्लक्ष करत असते. त्यामुळे त्यांच्या शरीरावर परिणाम होती. तसेच, सतत सुरु असलेल्या धावपळीमुळे लोकांना तणाव होतो. (Health...

उन्हाळयात रिकाम्या पोटी बेलपत्र खाल्ल्याने आरोग्याला होणार अनेक फायदे, जाणून घ्या 

बेलपत्राला भारतात खूप महत्त्व आहे. पूजेपासून ते आरोग्यापर्यंत प्रत्येक गोष्टीसाठी हे खूप महत्त्वाचे मानले जाते. भगवान शंकर यांना बेलपत्र खूप प्रिय आहे. जर कोणाला...

लसूण खाण्याचे आहेत चमत्कारिक फायदे , जाणून घ्या

लसूण (garlic) हे दिसायला लहान असते. पण त्याचे फायदे अनेक आहे. लसूण आपल्या कित्येक पदार्थांना चवदार बनविण्यात मदत करते. लसूण शिवाय मसाल्याच्या भाज्या चवदार...

उन्हाळयात अशी घ्या आपल्या डोळ्यांची काळजी

उन्हाळा (Summer) सुरु झाला आहे. उन्हाळ्यात वातावरण वाढतच जात आहे. घराच्या बाहेर निघाला की गर्मीमुळे घाबरल्यासारखा होते. हवामानातील बदलामुळे त्याचा परिणाम शरीरावरही दिसून येत...

आरोग्यसाठी फायदेशीर आहे सुपारीच्या पानांचा रस, जाणून घ्या

भारतीय संस्कृतीत सुपारीच्या पानांना आध्यात्मिक महत्त्व आहे. हे सुपारीचा पान पूजेसाठी विशेष वापरले जातात. या पानांचा इतिहास सुमारे पाच हजार वर्षांपूर्वीचा आहे. (Health Tips...

तुम्ही पण फ्रिजमधील थंड पाणी पिता का? तर जाणून घ्या आरोग्यासाठी किती घातक

एप्रिल महिना सुरु झाला आहे. जस-जस उन्हाळा (Summer) वाढत आहे, तस-तस वातावरणात देखील वाढ होत आहे. घरच्या बाहेर निघताच कडक उन्हाळ्याचा भास होतो. यांनतर...

फक्त केळीच नव्हे तर त्याची साल देखील आहे चेहऱ्यासाठी फायदेशीर, जाणून घ्या

उन्हाळा (Summer) सुरु झाला आहे. उन्हाळ्यात वातावरण वाढतच असते. सूर्याच्या किरणांनी आणि वारंवार येणाऱ्या घामामुळे आपली त्वचा खराब होण्याची शक्यता असते. अशा वेळी बाजारात...