प्रत्येक स्त्रीला काळे, लांब, जाड आणि सुंदर केस हवे असते. त्यासाठी स्त्रिया वेगवेगळ्या प्रकारच्या केसांची उत्पादने वापरतो. मात्र, केसांची योग्य काळजी घेण्यापूर्वी, आपण आपल्या टाळूची विशेष काळजी घेतली पाहिजे. केसांच्या आरोग्याची ही पहिली आणि मूलभूत पायरी आहे. खरं तर, आपल्या केसांचे आरोग्य मुख्यत्वे टाळूच्या काळजीवर अवलंबून असते. काही लोक त्याकडे दुर्लक्ष करतात. (side effects of ignoring scalp care)
जर तुम्हाला काही काळापासून कोंडा येण्यापासून ते खाज सुटणे आणि केस गळणे अशा अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागत असेल. तर तुम्ही तुमच्या टाळूच्या काळजीवर दुर्लक्ष करत असेल. टाळूच्या काळजीकडे दुर्लक्ष केल्याने तुम्हाला एक-दोन नव्हे तर अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. (side effects of ignoring scalp care)
रात्री झोपण्यापूर्वी करा ‘हे’ काम, नेहमी चमकेल तुमची त्वचा
डोक्यातील कोंडा असणे
जेव्हा तुम्ही तुमच्या टाळूची काळजी घेत नाही, तेव्हा तुम्हाला डोक्यातील कोंडा होऊ शकतात. असे घडते कारण टाळूच्या काळजीकडे दुर्लक्ष केल्याने त्वचेच्या मृत पेशी, जास्त तेल आणि घाम जमा होतो, ज्यामुळे कोंडा होऊ शकतो. डोक्यातील कोंडा केवळ टाळूवर फ्लेक्स दिसण्यास कारणीभूत ठरत नाही तर खाज देखील होऊ शकते. (side effects of ignoring scalp care)
टाळूमध्ये खाज सुटणे
टाळूची योग्य काळजी घेतली नाही आणि वेळोवेळी नीट धुतली नाही, तर टाळूला खाज येण्याची तक्रारही सुरू होते. हे घडते कारण नीट साफ न केल्याने टाळूमध्ये घाण, घाम आणि उत्पादन जमा होऊ शकते. (side effects of ignoring scalp care)
आता घरबसल्या बनवा आपल्या पायाची त्वचा मुलायम, आजच फॉलो करा ‘या’ टिप्स
केस गळणे
केस गळण्याची समस्या आज खूप सामान्य आहे. साधारणपणे, केस गळतीमुळे लोक सतत उत्पादने बदलत राहतात. हा समस्येवर उपाय नसताना. केसगळतीला अनेक कारणे कारणीभूत असली तरी टाळूच्या काळजीकडे दुर्लक्ष हे एक प्रमुख कारण आहे. जेव्हा तुम्ही तुमच्या टाळूची योग्य काळजी घेत नाही, तेव्हा केसांचे कूप तेल आणि घाणाने भरून जातात. अशा परिस्थितीत केसांची वाढ थांबते आणि केस पातळ होतातच पण त्यामुळे केस गळतात. (side effects of ignoring scalp care)
केस अकाली पांढरे होणे
आजकाल तुम्हाला केस अकाली पांढरे होण्याचा त्रास होत असेल तर त्याचे एक कारण टाळूच्या काळजीकडे दुर्लक्ष करणे हे असू शकते. वास्तविक, जेव्हा तुम्ही टाळूची योग्य काळजी घेत नाही, तेव्हा ऑक्सिडेटिव्ह तणाव वाढू शकतो, ज्यामुळे केस वेगाने पांढरे होऊ लागतात. (side effects of ignoring scalp care)
लांब आणि मजबूत केसांसाठी असा करा ‘ग्रीन टी’चा वापर
तेलकट आणि स्निग्ध केस असणे
जेव्हा तुम्ही तुमचे केस व्यवस्थित धुत नाही, तेव्हा ते टाळूचे नैसर्गिक तेल, म्हणजे सेबम, जास्त प्रमाणात जमा होऊ शकते. त्यामुळे केस अधिक तेलकट आणि स्निग्ध दिसतात. एवढेच नाही तर टाळूच्या काळजीकडे दुर्लक्ष केल्याने केसांच्या रोमांना आवश्यक पोषक द्रव्ये मिळत नाहीत. अशा परिस्थितीत, केस चिकट दिसतात, ज्यामुळे त्यांना व्यवस्थापित करणे किंवा स्टाईल करणे खूप कठीण होते. (side effects of ignoring scalp care)