28.1 C
Mumbai
Friday, May 3, 2024
Homeआरोग्य

आरोग्य

उन्हाळ्याच्या सुट्टीत फिरायला जायचा प्लॅन करताय? तर ही आहेत सर्वोत्तम ठिकाण

उन्हाळा आला की सर्वांना वेड लागतात ते फिरायला जायचे लहान मूल असो किंवा मोठी माणसं प्रत्येकालाच ऊन्हाळ्याच्या सुट्टीत फिरायला जायचं असत पण एवढ्या रखरखीत...

उन्हाळ्यात आंबा खाताना ‘या’ गोष्टींची घ्या काळजी

उन्हाळ्यात (health care Summer) आंबा खायला कोणाला आवडत नाही? चव आणि पौष्टिकतेच्या दृष्टीनेही आंबा भारीच आहे. त्यामुळे आंब्याला (Mango) फळांचा राजा असं म्हटले जाते....

फ्रिजमध्ये ‘हे’ पदार्थ चुकूनही ठेवू नका

प्रत्येक गृहिणींचा समज असतो की, प्रत्येक पदार्थ फळं हे फ्रीजमध्ये ठेवल्याने अधिक काळ टिकतात. (foods should not be stored in fridge) त्यामुळं अनेक गृहिणींना...

उन्हाळ्यात ‘या’ फळांचे करा सेवन अन् मिळवा चमकदार त्वचा

कडक उन्हामुळं खूप थकवा आणि सुस्तपणा येत असतो. अंगाची लाही लाही होते. काहीही खावावंस वाटत नाही. उन्हाळ्यात डोळ्यासमोर फक्त आणि फक्त पाणी दिसत असतं....

उन्हाळ्यात सनस्क्रीन लावताना घ्या ‘या’ गोष्टींची काळजी

वाढता उन्हाळा म्हणजे त्वचेच्या रोगाला (skin care) निमंत्रण. उन्हाळ्यात त्वचेची काळजी (skin care)घेणं खुप महत्त्वाचं असतं. त्वचेचं संरक्षण करण्यासाठी अनेक सौंदर्य उत्पादने आपण खरेदी...

घराच्या आत की बाहेर… योगासने कुठे करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर, जाणून घ्या

आजकाल सर्वेजन खूप जास्त व्यस्त राहायला लागले आहे. धावपळीच्या जीवनात लोकांना आपल्या शरीराकडे लक्ष द्याला सुद्धा वेळ मिळत नाही आहे. काही लोक हे आपल्या...

काळी मान उजळण्यासाठी ‘या’ घरगुती उपायांचा वापर करा

आजकाल सर्वेचजण आपल्या चेहऱ्याची खूप काळजी घेतात. स्त्री असो वा पुरुष, प्रत्येकजण आपल्या चेहऱ्याची खूप काळजी घेतो. यासाठी आपण विविध प्रकारचे ब्युटी प्रोडक्ट्स वापरतो,...

रिकाम्या पोटी अंकुरलेली मूग डाळ खाल्ल्याने आरोग्यास होणार ‘हे’ फायदे, जाणून घ्या

डाळींचे सेवन करणे आपल्या शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. डाळ आपल्या आरोग्यसाठी फायदेशीर आहे. लहान मुलांनासुद्धा डाळीचे पाणी पिण्याचे सल्ला दिला जातो. डाळ ही पचायला...

गुढी पाडव्यापासून मराठी नूतन वर्ष का सुरु होतो? या दिवशी का खाल्ला जातो कडुलिंबाचा प्रसाद? जाणून घेऊया…

गुढी पाडवा ज्याला 'संवत्सर पाडो' म्हणूनही ओळखले जाते. पूर्ण महाराष्ट्रात नवीन वर्षाची सुरुवात किंवा कापणीच्या हंगामाची सुरुवात ह्याच दिवसापासून केली जाते. गुढी म्हणजे हिंदू...

बडीशेपचे पाणी प्यायल्याने आरोग्यास मिळतील जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या 

बडीशेप ही सर्वांच्याच घरी असते. माऊथ फ्रेशनर म्हणून लोक याचे सेवन करतात. याशिवाय कोणी लोक मसाल्यांमध्ये देखील बडीशेपचा वापर करतात. बडीशेप ही लहानापासून तर...